Da Iyengar-Yoga eine Vielfalt von Hilfsmitteln kennt, können alle Menschen mit Freude am Yoga in diesem Kurs problemlos ihre Yogapraxis aufnehmen.
Ist der Körper ausgerichtet und aufgerichtet, still und balanciert, ist es auch der Geist.
Alle aktuellen Kurse in Hüfingen finden Sie unten in der Kursübersicht. Einzelstunden & Schnupperkurse biete ich gerne auf Anfrage an.
| Kurse | Dienstag | Dauer | Preis |
|---|---|---|---|
| Kurs 1, 10 Einheiten | 09:00 – 10:30 Uhr | 90 min | 15,- € |
| Kurs 2, 10 Einheiten | 10:45 – 12:00 Uhr | 75 min | 13,- € |
Einzelstunden & Schnupperkurse biete ich gerne auf Anfrage an.
Hinweis: Yoga ist kein Ersatz für eine ärztliche Therapie. Die Teilnahme an den Kursstunden geschieht in eigener Verantwortung. Die Kurse sind nach §20 und §20a SGB V für präventive Behandlungen zertifiziert. Den Versicherten der teilnehmenden Krankenkassen können die Kurskosten anteilig erstattet werden.
In den Kursen werden in kleinen Gruppen Asanas und Pranayama (beruhigende, stresslösende Atemtechniken) in der Tradition von B.K.S. Iyengar geübt. Jede Übungseinheit wird mit einer Zeit der Tiefenentspannung in Savasana abgerundet.
Die Kurse sind nach §20 und §20a SGB V für präventive Behandlungen zertifiziert. Den Versicherten der teilnehmenden Krankenkassen können die Kurskosten anteilig erstattet werden.
Anne Schewe
Studio: Hauptstraße 31, 78183 Hüfingen
Telefon: +49 771 64873
Mobil: +49 151 22356341
E-Mail: info@iyengar-yoga-teacher.de